Salam.
Lupa nak update malam tadi.
Balik dari kampung, sampai rumah terus tido.
Ok, bila dah namanya kat kampung, memang diet habis lah..
Sarapan pagi 10am:
- Nasi putih sepinggan
- Asam pedas ikan tenggiri
- Ayam goreng beberapa cuil.
Makan pagi: 11.30am:
- Putu Bambu dalam 10 biji. Banyak!
- Cendol (pehh)
Tengahari tak makan.
Petang 5pm
- Makan lagi putu bambu
- Air oren beberapa hirup
- Buah lai sebiji
Malam tak makan.
Pukul 10 gerak balik ke Merlimau.
No comments:
Post a Comment